[국민비서 앱] "민생회복지원금 및 각종 정부혜택 받는방법!"
다음은 "국민비서앱" 사용 방법을 초보자도 쉽게 따라할 수 있도록 단계별로 정리한 최신 가이드입니다1️⃣ 국민비서앱이란?국민비서 앱은 정부가 제공하는 맞춤형 알림 서비스로,각종 정부 혜택, 지원금, 건강검진, 교통범칙금, 지방세 납부일, 재난문자, 정책 뉴스 등을카카오톡, 네이버, 토스, 문자, 국민비서 앱 등을 통해 자동으로 알려주는 서비스입니다.쉽게 말해, 정부 일정·혜택 안내를 개인비서처럼 챙겨주는 무료 서비스입니다.2️⃣ 국민비서앱 설치 방법1️⃣ 스마트폰에서 앱스토어/플레이스토어 실행2️⃣ ‘국민비서’ 검색3️⃣ ‘국민비서 구삐(GUBEE)’ 앱 다운로드 및 설치4️⃣ 앱 실행 후 회원가입 및 본인인증 진행휴대폰 인증, 공동인증서, PASS 인증서 중 선택 가능카카오톡, 네이버, 토스 연동하여 ..
2025. 7. 14.
[진짜 수분 보충은 ‘물’]입니다. "5년 새 음료 섭취량 20%"↑…
커피, 탄산음료, 과일주스, 에너지음료…하루에도 몇 번씩 우리는 다양한 ‘음료’를 마십니다.바쁜 현대인에게 음료는 갈증 해소는 물론, 습관·기호·에너지 보충의 수단이 되었죠.하지만 우리가 무심코 마시는 음료들 속에는 ‘당’이 숨어 있고,지속적으로 과다 섭취할 경우 비만, 당뇨, 심혈관 질환 등 만성질환의 원인이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 질병관리청이 2025년 6월 9일 발표한 ‘최근 5년간(2019~2023) 국민 음료 섭취 현황’에 따르면, 우리 국민의 하루 음료 섭취량은 20% 이상 증가한 반면, 수분 보충의 가장 기본이 되는 ‘물’ 섭취는 여전히 부족하다고 합니다.1. 하루 평균 음료 섭취량 274.6g… 남성, 30대 가장 많이 마신다.국민건강영양조사를 통해 분석한 결과에 따르면,20..
2025. 6. 9.
